CENTRO DE CALIFICACIONES

Pendiente del sol

ARTISTRY

El sol es un regalo, ¡pero debes proteger tu preciosa piel!

Durante los últimos meses, hemos hablado de la necesidad de cuidar la piel, el mecanismo de la piel y los factores que afectan a su aspecto y cómo envejece. Como recordarás de artículos anteriores, gran parte de la belleza y la salud de la piel tiene mucho que ver con nuestras elecciones. El 90% del envejecimiento de la piel depende de factores externos, como el sol, el tabaquismo, la contaminación, una mala alimentación y una pauta de cuidado incorrecta. El 80% del secreto de una piel bella y saludable es una rutina de cuidado correcta.

Este mes, hablaremos sobre el factor de protección solar (FPS) y los beneficios que este ofrece durante los días de más soleados. Muchas personas creen que si no pasan mucho tiempo al aire libre, van a la playa o toman el sol, no es necesario utilizar productos con FPS. Nada más lejos de la realidad. Basta con un paseo hasta el coche, la parada del autobús, el supermercado o el colegio de los niños para verse expuesto a los implacables rayos del sol.

Aunque nos gusta pasar tiempo al aire libre, muchos de nosotros no nos damos cuenta de la gran cantidad de tiempo que nos exponemos al sol en verano. Fuera hace un tiempo espléndido, los días son más largos y planeamos muchas más actividades al aire libre que en los meses de invierno. Además, en verano hay mucho más entretenimiento y las horas pasan volando, sin que nos demos cuenta de la gran cantidad de tiempo que pasamos fuera ni de cuánto hace que aplicamos la protección solar, o de si ha llegado el momento de volver a aplicarnos otra capa. Si pasas mucho tiempo al aire libre, debes aplicarte un producto de protección de la piel con FPS 30 como mínimo de 20 a 30 minutos antes de salir y, dependiendo de lo que estés haciendo (por ejemplo, nadar), volver a aplicarlo cada dos horas.

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Las cookies son archivos que se almacenan en su navegador y son usadas por la mayoría de sitios web para personalizar su experiencia de navegación.

Si continúa utilizando nuestro sitio web sin modificar su configuración, asumiremos que acepta nuestras cookies.

Entiendo