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CENTRO DE CALIFICACIONES

Less Stress, More Yes!

Nutrición y bienestar

Di hola a los días sin estrés con el complemento Nutrilite™ más reciente

¿Sabías que el estrés diario puede deteriorar tu sistema inmunitario? Por eso tu bienestar mental es tan importante como tu bienestar físico. Encuentra el equilibrio antes de que lleguen las fiestas con el nuevo y atractivo producto Nutrilite™: Less Stress, More Yes.

Mantén el equilibrio durante estas fiestas

A todo el mundo le gusta que lleguen las Navidades, pero este periodo de alegría y diversión suele ir acompañado de una buena dosis de estrés. Los días son más cortos y tu lista de tareas crece por minutos. Si sumamos todos los preparativos navideños, como cocinar, ir de compras y decorar, tenemos la receta perfecta para que se convierta en un periodo estresante que nos supera.

Para disfrutar de verdad de las fiestas, necesitas una solución rápida y sencilla que te permita mantener la calma. A continuación te ofrecemos una lista de estupendos consejos para mantener el equilibrio y el relax durante esta época del año tan maravillosa pero tan estresante. Asegúrate de que tomas a diario un vaso de agua con Less Stress, More Yes Nutrilite™ para aportar equilibrio completo a tu bienestar físico y mental.

© Getty Images

Consejos para mantener el equilibrio

  1. Ponte un recordatorio para moverte cada hora: si realizas un trabajo de oficina, ponte una alarma cada hora para levantarte y hacer estiramientos, llenar el vaso de agua o darte una vuelta por el barrio. Los estudios indican que permanecer sentados aumenta el riesgo de sufrir problemas crónicos de salud.

  2. Prioriza las tareas: es muy fácil sentirse desbordado cuando la lista de tareas pendientes es inabarcable. Siendo realistas, no vas a poder hacerlas todas. Organiza tu lista de tareas empezando por las más prioritarias y terminando por las menos prioritarias, para que así puedas centrarte en lo más urgente.

  3. Reserva tiempo para ti y para las relaciones personales: es importante conciliar el trabajo con la vida personal. Las relaciones satisfactorias están estrechamente relacionadas con nuestro bienestar a largo plazo, de manera que reserva tiempo para tus seres queridos, ya sea una videollamada con tu mejor amigo o una velada con tu pareja.

  4. Evita los dispositivos electrónicos una hora antes de irte a dormir: los estudios realizados indican que utilizar el teléfono o el ordenador justo antes de irse a dormir puede interferir en la calidad del sueño. Duerme bien toda la noche prescindiendo del teléfono una hora antes de irte a dormir.

Por supuesto que el tiempo a solas también es importante para recargar la energía. Lograr el equilibrio significa cuidar de ti mismo, no solo de los demás. Reserva tiempo para ti, ya sea salir a correr por la mañana o quedarte en casa por la tarde con una mantita y un buen libro.

© Getty Images

Less Stress, More Yes

Una dieta equilibrada, con un poco de ayuda de complementos, también puede beneficiar a tu bienestar mental y físico durante estas fiestas. Less Stress, More Yes Nutrilite™ es un complemento afrutado muy cómodo para hombres y mujeres que trabajan y quieren apoyar su actividad mental durante el día. Cuidar de tu bienestar es importante en cualquier momento, pero sobre todo durante los periodos de cambio estacional y estrés.


¿Qué te proporciona el nuevo Less Stress, More Yes Nutrilite™?

  1. Cada caja contiene 30 sobres de delicioso sabor a albaricoque y naranja.

  2. Cada sobre contiene vitamina B, yodo y magnesio, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.

  3. Los sobres también contienen ácido fólico, que contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.

  4. La fórmula está enriquecida con melisa, que con su efecto relajante puede contribuir a apoyar tu bienestar cognitivo y mental.

  5. Es un producto vegetariano sin gluten ni lactosa.

Se recomienda tomar un sobre al día de Less Stress, More Yes Nutrilite™. Solo tienes que verter el contenido del sobre en un vaso de agua, removerlo y beberlo. ¡Además, esto te ayuda a recordar que debemos beber agua y mantenernos hidratados!

¿Conoces a alguien que se siente un poco estresado durante las fiestas? Comparte con esa persona tu Less Stress, More Yes Nutrilite™ para que experimente por sí misma sus beneficios. Estos paquetes también son estupendos como regalo de Navidad para amigos o familiares que quieren cuidar su salud.

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